Sådan hænger huden og fordøjelsen sammen

Når det handler om din huds udseende, kan dit fordøjelsessystem spille en større rolle end dine gener, fordi det er virkelig svært at få en sund hud og et tykt hår uden en sund tarm. Tænk på din tarm som grobund for din hud og dit hår, ligesom planter - hvis jorden ikke er rig på næringsstoffer, blomstrer de ikke. Med andre ord kan hudproblemer ofte være tegn på en ulykkelig tarm.

Fødevareallergier og intolerancer kan føre til mørke rande under øjnene, uren hud, udslet og et puffy udseende. Studier har vist, at akne ramte ofte har et ændret, dvs. dårlig tarmflora.

Hvis du er en af dem med glansfuld hud og skinnende lokker, har du måske været heldig i genpuljen, men derudover spiser du sikkert meget grønt og frugt end de fleste.

Vil du have en dybere forståelse for hvordan din hudtilstand hænger sammen med din fordøjelse, så se denne undervisningsvideo fra Bio-Cleanse uddannelsen. Indtalt af engelske anti-aging ekspert Sally Walker.

Læs mere om Bio Cleanse Facialist uddannelsen her.