Eksempler på hvad du lærer på dette online kursus

HOLISTISK PLEJE AF HUDEN

Helhedssyn på huden * Pro-ageing og bæredygtig skønhed * Hudens naturlige cyklus * Hudens døgnrytme * Hudens hormonelle cyklus * Identificer din hudtype * Hvad er normal hud * Hudplejeritualet * Renseritualet * Toner * Fugt * Maske/eksfoliering * Sandheden om solbeskyttelse * Fedtet hud * Tør hud * Kombineret hud * Sensitiv hud * Vis hud * De 10 største hudfjeneder * Selvkrittisk mindset * Solen * Dehydrering *  Røg * Inflammation * Forurening * Pludseligt vægttab * Mangel på motion * Stress * Mangel på søvn

MÅLSÆTNING FOR DETTE MODUL

• Få en helhedsforståelse af huden inkl. hudens selvhelbredende egenskaber, dags- og månedscyklus.

• Forstå tankegangen bag “pro-ageing” og hvorfor selvaccept er den vigtigste ingrediens i hudpleje.

• Forstå og kunne forklare de forskellige elementer i helhedsbehandling af huden.

• Forstå og forklare de forskellige hudtypers “trouble spots”.

• En forståelse for hvilke olier, urter og æteriske olier der passer til hver enkelt hudtype

SKØNHEDSOLIER

Introduktion til olier i hudpleje * Fedtsyrers rolle i huden * Mættede fedtsyrer * Umættede fedtsyrer * Essentielle fedtsyrer * Transfedtsyrer * Fedtsyrernes  hudfordele * Harskning af fedtstoffer * Penetreringsskema * Abrikoskerne olie * Acai olie * Argan olie * Avocado olie * Baobab olie * Broccoli olie * Buriti olie * Camellia olie * Hampe olie * Granatæble olie * Havtorn olie * Hindbærkerne olie * Hjulkrone olie * Hybenkerne olie * Inca inchi olie * Jojobaolie * Jordbærolie * Kukuinød olie * Kæmpenatlys olie * Macadamia olie * Mandelolie * Ricinus olie * Vindruekerne olie

MÅLSÆTNING FOR DETTE MODUL

• Få en grundig forståelse for fedtsyrernes rolle i hudpleje.

• Opbygge et kendskab til forskellige olier og lære at sammensætte dem efter hudtype og ønsket effekt.

• Kende til de forskellige oliers evne til at trænge gennem huden samt vide hvilke olier der kan tilsættes for at øge det færdige produkts evne til at trænge ned i de dybere hudlag.

• Kende harskning af olier og hvordan du forebygger harskning i produkter.

BUTTERS

INDHOLD

Introduktion til butters i hudpleje * Mango butter * Mangosteen butter * Kakaosmør * Sheasmør * Kokosolie * Cupuaçu butter * Kombo butter * Murumuru butter * Sal butter *

MÅLSÆTNING FOR DETTE MODUL

• Hvilken effekt butter har på huden

• Hvilke butters passer til hvilke hudtyper

• At fremstille en body butter

(H)UDRENSENDE LER

INDHOLD

Ler i hudpleje * Bentonite ler * Grøn ler * Gul ler * Hvid ler * Montmorillonite ler * Rhassoul ler * Rosa ler * Rød ler * Violet ler * Fuller’s Earth * Kiseljord * Aktivt kul

MÅLSÆTNING FOR DETTE MODUL

• De forskellige måde at udtrække

• Hvilken effekt ler har på huden

• Hvad forskellen er mellem absorption og adsorption

• Funktionen af 12 forskellige lertyper

• Hvilke lertyper passer til hvilke hudtyper