Psykodermatologi - Hudens forbindelse til sindet

"Huden er sindets spejl" siger et gammelt ordsprog, og det er der god grund til. Huden og nervesystemet har samme oprindelse i fosterstadiet og forbliver tæt forbundet gennem hele livet. Psykologisk stress kan forværre hudtilstande som akne, psoriasis og atopisk dermatitis, reducere cellefornyelse og forsinke sårheling.

Her kan æteriske olier spille en vigtig rolle. Gennem deres beroligende dufte kan de påvirke det limbiske system (hjernens følelsescenter) og hjælpe med at reducere stress. Dette kan være særligt gavnligt ved hudtilstande der forværres af stress.

Beroligende æteriske olier der kan bruges:

• Bergamot

• Cedertræ

• Romersk og tysk kamille

• Lavendel

• Søde appelsin

• Rose

• Sandeltræ

• Ylang ylang

• Vetiver

Det vigtigste at huske er, at aromaterapi ikke er en mirakelkur, men et effektivt værktøj når det bruges korrekt og med forståelse for både de fysiske og emotionelle aspekter af hudpleje.

Ønsker at gå i dybden med æteriske olier i hudpleje, så tag et kig på vores nye kursus Aroma Body Care.