Sådan renser du din hud med lymfedrænage

Lymfedrænage er en massageform du kan bruge som supplement til dig daglige aftenafrensning af huden for at rense huden i dybden uden at skulle ty til en dybderens i klinikken. Med denne teknik gør lymfevæsken det hårde afrensningsarbejde for dig under hudoverfladens mens du nyder en fjerblid massage. Vi laver hovedsageligt lymfedrænage på nakke og hals, da vi ofte har mange spændinger her, der blokkerer for væskeflowet til og fra ansigtet.

Hvad er lymfesystemet egentligt?

Lymfesystemet er et karsystem, som blandt andet transporterer væske og affaldsstoffer væk fra vævet og på den måde forhindrer det i at hobe sig op. Men hvis fx. din vejrtrækning er dårlig, eller du får for lidt motion, kan det påvirke, hvor godt systemet virker.

Sådan fungerer lymfedrænage

Massage som gua sha skubber ilten rundt i ansigtet, og på den måde sætter man også skub i systemet og hjælper lymferne med at skaffe væske og affald af vejen. Kort sagt: Se din gua sha-massage som en indre dybderens, hvormed du holder huden ren og klar.

Vil du gerne lære mere om lymfesystemet og gua sha, så tag et kig på vores Holistic Gua sha facialist kursus som du kan få til kun 1500kr fremtil 31/12.