Hvad vil det sige at dufte bevidst?

Lugtesansen er din mest instinktive sans. Den er direkte forbundet med dit følelsescenter i hjernen, og derfor kan dufte vække minder, følelser og kropslige reaktioner på et splitsekund. Når du lærer at dufte bevidst, genåbner du denne direkte kanal til dig selv – og begynder at forstå, hvordan du kan bruge dufte til at skabe balance, nærvær og velvære i dit liv.

At træne din næse handler ikke kun om at kunne skelne lavendel fra rose. Det handler om at udvikle dit eget duftsprog, så du kan oversætte sanseindtryk til følelser, minder og stemninger. På den måde bliver dufte et personligt kompas, du kan navigere efter i din hverdag.

Når du træner din lugtesans, vil du opleve:

• En dybere kontakt til dine egne behov og intuition

• Større nærvær og tilstedeværelse i nuet

• Øget kreativitet og evne til at udtrykke dig sanseligt

• Et nyt sprog for dine følelser – med duft som din guide

Det får du på forløbet:

1. Masterclass på Zoom – lørdag den 24. maj kl. 10-12
   Live træning, hvor vi sammen dykker ned i duftens univers. Vi laver duftøvelser, arbejder med duftprofil-skemaet og du lærer at skabe din første duftprofil.

2. Find din Duftpersonlighed
   Gennem en inspirerende duftpersonlighedstest kortlægger du både din aktuelle og din ideelle duftsignatur. Er du blomsterromantiker, krydret livsnyder eller måske en jordnær trætype? (Baseret på aromaterapeut Ann Worwoods system).

3. Træn din næse & udvikl dit duftsprog
   Du får en metode til dufttræning udviklet af Aromaterapeuten Nicole Perez, hvor du lærer at dufte bevidst og sætte ord på dine oplevelser. Duftprofil-skemaet bliver dit nye værktøj til at beskrive dufte med præcision og billedsprog.

4. Duftmeditation & Olfaktorisk terapi
   Du lærer, hvordan duft påvirker din psyke, dit humør og dine følelser – og hvordan du kan bruge dufte terapeutisk til at skabe indre ro, opløfte din energi eller vække din kropskontakt.

5. Lær at bygge dit egen duftapotek
   Vi arbejder med de 9 duftfamilier og lærer at skabe harmoni mellem topnoter, hjertenoter og bundnoter. Du lærer hvordan du kombinerer dufte, så de både afspejler din personlighed og støtter dig følelsesmæssigt.

6. Praktisk øvelse: Skab din første Duftsignatur
   Med æteriske olier, duftstrips og dit duftprofilskema dufter vi os frem til din personlige duftsignatur. Du lærer trin for trin, hvordan du bygger en duft, der både dufter fantastisk og arbejder terapeutisk med dine indre behov.

Dette forløb er til dig der:

• Elsker dufte og vil lære at skabe din egen parfume baseret på din personlighed

• Er nysgerrig på aromaterapi, olfaktorisk terapi og næsetræning

• Vil bruge dufte som en selvkærlig og kreativ praksis

• Ønsker at skabe en personlig signaturduft, der fortæller din historie

Det får du adgang til

• Live masterclass på Zoom d. 24. maj kl. 10-12

• Online kursusportal med alt materiale før og efter masterclass. Du modtager materialet den 1 maj og beholder adgang.

• Duftpersonlighedstest & duftprofilskemaer

• Materialeliste til dit egen duftapotek – så du har alt, hvad du skal bruge

• Inspiration til daglig næsetræning og duftmeditation

Tilmeld dig nu og begynd rejsen ind i din egen duftverden

NB jeg har kun 10 pladser på dette forløb