Duft bekymringsrynken mindre med denne olie
Der er en grund til vi kalder rynken mellem brynene for bekymringsrynken.
Vores mimiske ansigtsmuskler udtrykker vores følelser og vi spænder naturligt op i dem når vi har noget på hjerte - bevidst, ubevidst og endda mens vi drømmer. Det vil altså sige hele tiden. Ikke så underligt vores mimiske rynker bliver permanent markeret med tiden.
Vores ansigtsmimik har et interessant feedback forhold med vores hjerne - når vi føler noget udtrykker vi det med ansigtet og når vi udtrykker noget med vores ansigt forstærker det følelsesresponsen i hjernen. Det forklarer hvorfor man altid får det godt efter ansigtsyoga - ansigtet bliver lagt i de rette folder og vi spænder af i ansigt og krop.
Vi kan forstærke denne effekt endnu mere hvis vi kombinerer ansigtsyogaen med duftterapi
M. corrugator supercilii musklen er den muskel der skaber bekymringsrynken. Musklen har en følelsestilknytning med vrede, frustration, utålmodighed og evt smerte.
I olfaktorisk terapi vælger vi dufte med bestemte følelsesassociationer for at balancere følelsesresponsen.
For bekymringsrynken kan vi dufte til beroligende æteriske olier som lavendel, mandarin, melissa og neroli.
Disse hjælper os med at føle os mere tålmodige og sammenfattede.
Så næste gang du laver ansigtsyoga for bekymringsrynken, prøv at tage 20 dybe indåndinger med en af disse olier og mærk effekten.
Vil du vide mere om Facial Olfaction Therapy, så kom med på vores nye kursus.
Earlybird rabatten udløber den 1 august hvor du sparer 53%!